ВРЕМЯ ЭВОЛЮЦИИ ТЕЛА

Движение

Мастер-класс по скандинавской ходьбе, аквааэробика, фитнес, трекинги по живописным местам Алтая, мастер-класс по ЛФК

Плавное вхождение в спорт под контролем опытных экспертов укрепит мышцы, повысит выносливость и зарядит энергией.

Умственная активность

Экскурсия с главным врачом по лечебному отделению санатория, познавательные беседы с врачами про современные методики лечения, рисование на воде Эбру, нейрографика, творческие мастер-классы.

Наставники помогут изменить мышление в сторону здорового образа жизни и развить интеллектуальные и творческие способности.

Расслабление и гармония

Йога, тренинги по психологии, звуковая медитация, ресурсные практики, поющие тибетские чаши, ритмо- и вокалотерапия.

Мы создадим условия для глубокого восстановления тела и психики за короткий промежуток времени.

Красота и уход за телом

Ежедневное посещение акватермального комплекса по любой путёвке, раскрепощение с помощью танца, специальные предложения на оздоровительные услуги, спа-процедуры.

Забота о теле укрепит здоровье и повысит уверенность в себе.

Сбалансированное питание

80% продукции в ресторане санатория собственного производства, а именно, натуральная молочная продукция, ароматная выпечка, фермерские мясо и птица, каждую пятницу в залах шведский стол люкс – гастроужин.

Здоровое питание — основа жизненной энергии и хорошего самочувствия.